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매일매일 당신은 늙어갑니다. 하지만 당신은 삶에 대한 더 나은 관점을 개발하고 더 나은 인간이 되고 있습니까? 포기하는 것은 선택 사항이 아니기 때문에 배우고, 잊고, 다시 배우기 위해 성장하고 있습니까? 결국, 인간에 대한 더 나은 정의는 완벽한 비율의 회복력과 창의성이며, 변화하려는 경향이 있습니다. 그러한 변화적 경험에 필요한 유일한 원동력은 자기 인식이 되는 것입니다. 이를 위해 대부분의 고성과 기업과 개인이 사용하는 것으로 알려진 세계적 수준의 도구는 궁극적인 자기 평가 테스트인 Wheel of Life 입니다 .
생명의 바퀴란 무엇인가?
성공 동기 부여 연구소의 설립자 폴 J. 마이어가 1960년에 개척한 삶의 바퀴는 자기 평가 도구입니다. 그것은 우리가 인생에서 어디에 있는지 평가하고 우리가 있고 싶은 곳으로 우리를 인도합니다.
개인적 성장, 관계, 건강 또는 직업적 목표이든, 도구의 도움으로 모니터링할 수 있는 우리 삶의 영역은 최대 10개입니다. 이 시각적 도구와 상호 작용할 때 자만심은 결코 선택 사항이 아닙니다.
하지만 시각적 도구가 어떻게 사람의 삶에 도움이 될까요? 다음은 그 방법에 대한 입문서입니다.
삶의 바퀴를 어떻게 활용하나요?
삶의 바퀴는 삶에 대한 기대를 요약합니다. 현재 상태와 우리가 가고자 하는 곳을 비교 합니다 . 따라서 만족 수준을 맞추고 목표로 삼을 수 있습니다. 그래픽적으로 원은 인간의 관심사 영역을 나타내기 위해 8~10개 조각으로 나뉩니다. 이는 다음과 같습니다.
- 개인적 성장과 자기개발
- 로맨스
- 가족과 친구들
- 건강
- 재정
- 사업과 경력
- 물리적 환경
- 재미와 레크리에이션
- 기부금
- 영성
모든 것을 머릿속에서 계획하고 대부분을 섞어서 하는 대신, 삶의 바퀴를 사용하여 이러한 중요한 측면의 계획과 실행을 간소화하세요. 삶의 바퀴 차트에서 각 조각 에는 0~10 사이의 값이 지정됩니다. 그런 다음 현재 추정 점수를 열망 값과 비교하여 얼마나 왔는지, 얼마나 가야 하는지 알 수 있습니다. 따라서 자신이나 고객을 위한 라이프 코칭이 목표라면, 사이클 바퀴 템플릿이 바로 여러분에게 필요한 도구입니다.
이제 SlideTeam의 편집 가능한 삶의 바퀴 템플릿 컬렉션을 통해 삶의 핵심적인 측면을 다루어 보겠습니다.
템플릿 1: 자기개발 요소가 포함된 라이프 코칭 휠
인간 삶의 가장 흔한 8가지 측면 중, 이 삶의 바퀴 평가로 자기 개발에 집중하세요. 예상 점수와 비교하여 성과를 평가하고 그 매개변수에서 삶이 얼마나 잘 진행되고 있는지 추적하세요. 만약 당신이 학급에서 1등을 한다면, 이 삶의 바퀴 템플릿을 칭찬의 증거로 삼으세요. 하지만 뒤처진다면, 이 삶의 바퀴 템플릿을 사용하여 더 잘하도록 동기를 부여하세요. 이 편집 가능한 레이아웃을 신청하여 자기 개발 여정을 강조하세요.
템플릿 2: 물리적 환경 요인을 활용한 라이프 코칭의 바퀴
이 생명의 바퀴 다이어그램으로 자기 인식 수준과 환경적 책임 수준을 평가하세요. 이 PPT 다이어그램을 사용하여 습관, 지역 사회 서비스 참여, 자연을 보호하기 위해 짊어져야 하는 책임 수준에 따라 환경 친화도를 평가하세요. 이 생명의 바퀴 평가 그래픽을 사용하여 지금까지의 여정에서 영감을 얻거나 더 나은 인간이 되도록 동기를 부여하세요. 지금 다운로드하세요!
템플릿 3: 사회적, 문화적 요인을 고려한 라이프 코칭의 바퀴
당신은 얼마나 인간적이고 사회적으로 수용 가능한가요? 당신은 자신의 성장을 위한 혜택을 작성하고 지역 사회에 기여할 만큼 균형 잡혔나요? 이 휠 오브 차트 템플릿으로 사회적 및 문화적 행동을 추적하세요. 이 편집 가능한 PPT 레이아웃을 사용하여 사회적 및 문화적 기술을 10점으로 평가하고, 눈에 띄는 경우 스스로를 칭찬하세요. 뒤처지고 있다면 사회와 문화에 적응하기 위해 성격을 필요한 대로 조정하세요. 자신이나 고객을 위해 이 휠 오브 서클 분석을 그려 이 방향으로 필요한 노력의 강도를 추론하세요. 지금 다운로드하세요!
템플릿 4: 개인 성장 요소를 갖춘 라이프 코칭 휠
당신은 더 잘 알고, 기술이 있고, 감정적으로 잘 발달되어 있습니까? 이 삶의 균형 휠 템플릿을 사용하여 개선을 위한 필요한 노력을 하기 위해 개인적 성장과 관련하여 진행 상황을 추적하세요. 당신의 교육, 사회적, 정신적, 신체적 발달을 기대치와 비교하여 평가하고 당신이 얼마나 왔는지와 아직 가야 할 길을 추적하세요. 이 콘텐츠 준비 PPT 디자인을 가져와 이 분석을 수행하세요.
템플릿 5: 친구 및 커뮤니티 요인을 활용한 라이프 코칭 휠
친구 서클과 사회적 예절을 어떻게 평가하십니까? 이 편집 가능한 PPT 라이프 휠 템플릿 다이어그램을 사용하여 사회적 지수/행동을 개선하기 위해 노력했거나 최근에 그것에 주의를 기울이기 시작했다면 평가의 스냅샷을 공유하세요. 0~10점 척도로 평가를 평가하세요. 이 방향으로 주의를 기울인 결과를 보여주세요. 이는 삶의 다른 측면에도 변형적인 방식으로 영향을 미칠 것입니다. 지금 바로 라이프 휠을 특징으로 하는 이 직관적인 다이어그램을 다운로드하세요!
템플릿 6: 영적 정렬 요소가 포함된 라이프 코칭 휠
0~10점 척도로 영성을 평가하고 삶의 중요한 측면으로 평가하시겠습니까? 이 다이어그램 PowerPoint 템플릿으로 성과와 이 측면에서 기울인 관심을 보여주세요. 광신주의로 인해 다른 측면에 영향을 받고 있습니까? 아니면 영적인 접촉이 전혀 없습니까? 이 삶의 균형 바퀴 템플릿으로 이 중요한 종교적 측면을 평가하세요. 지금 다운로드하세요!
템플릿 7: 경력 및 건강 요인을 포함한 라이프 코칭 휠
이 라이프 휠 밸런스 다이어그램으로 직업과 건강을 균형 있게 조절하고 이러한 측면에서 어떻게 지내고 있는지 평가하세요. 이러한 것들 간의 상관 관계를 분석하고 이 편집 가능한 다이어그램 템플릿으로 안전한 미래와 함께 우리의 웰빙 상태를 동시에 모니터링하세요. 이 PPT 디자인을 사용하여 건강과 직업에 특별한 주의를 기울여 다른 영역도 추적하세요. 지금 다운로드하세요.
템플릿 8: 성과를 포함한 비즈니스 라이프의 바퀴 템플릿
삶의 바퀴는 또한 개선 영역과 탁월한 영역을 식별하기 위해 사업의 작업과 평행하게 진행됩니다. 이 디자인 준비 템플릿으로 진화, 성장, 강점 및 작업 모드에 대한 스토리를 엮어보세요. 이러한 각 영역을 평가하여 팀의 노력과 리소스를 재지정하세요. 아무 말 없이 지금 다운로드하세요!
리다이렉트, 보상 획득
이러한 삶의 바퀴 템플릿을 통해 여러분이 성공과 향상을 향해 삶을 바꾸는 방법에 대한 명확성을 얻을 수 있기를 바랍니다.
PS: 완벽을 달성하려고 할 때 기술 격차 분석은 필수적입니다. 기술 격차 분석에 대한 편집 가능한 템플릿을 제공하는 이 블로그를 통해 자신이나 팀 내에서 어디에 지체가 있는지 알아보세요.
삶의 바퀴에 대한 FAQ
인생의 바퀴는 좋은 인생 코칭 도구일까요?
삶의 바퀴는 개인이 삶의 중요한 측면에서 만족도나 성취 수준을 평가하는 데 도움이 되는 인기 있는 개인 개발 도구입니다. 삶의 바퀴 또는 균형 바퀴라고도 합니다.
삶의 바퀴는 일반적으로 여러 섹션으로 나뉜 원으로 구성되어 있으며, 각 섹션은 직업, 가족, 관계, 건강, 재정, 영성, 개인적 성장과 같은 사람의 삶의 측면을 나타냅니다. 섹션은 사용된 특정 모델에 따라 다를 수 있습니다.
Wheel of Life를 사용하려면 개인이 각 영역에서의 만족도 또는 성취도를 1에서 10까지의 척도에 표시하여 평가합니다. 1은 매우 불만족스럽고 10은 매우 만족합니다. Wheel of Life에 표시된 표시의 시각적 표현은 개인이 삶에서 노력해야 할 부분을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.
삶의 바퀴는 자기성찰과 목표 설정에 유용한 도구가 될 수 있습니다. 개인이 전반적인 웰빙에 대한 더 넓은 관점을 얻도록 돕고 삶의 질을 개선하기 위한 변화를 만들도록 안내할 수 있기 때문입니다. 이 평가를 연습하려면 위로 스크롤하여 삶의 바퀴 템플릿을 사용하세요.
인생의 바퀴에 대한 예는 무엇입니까?
8가지 범주로 삶의 바퀴를 평가해 보겠습니다.
- 경력/사업
- 재정
- 건강
- 가족/관계
- 개인적 성장
- 재미/레크리에이션
- 영적 삶
- 물리적 환경
각 범주에는 해당 영역에서 개인의 만족도 또는 성취 수준에 따라 백분율 값이 할당되며, 0%는 완전한 불만족을 나타내고 100%는 완전한 성취를 나타냅니다. 그 결과 나타나는 삶의 바퀴는 개인이 현재 삶에서 어디에 있는지, 균형과 만족을 얻기 위해 더 많은 주의와 집중이 필요한 영역을 시각적으로 나타낼 수 있습니다.
삶의 12가지 영역은 무엇입니까?
삶의 12가지 영역은 사용하는 특정 모델에 따라 달라질 수 있지만, 가장 일반적으로 사용되는 12가지 측면의 예는 다음과 같습니다.
- 경력/사업
- 재정/돈
- 건강/피트니스
- 관계/로맨스
- 개인적 성장/자기 개발
- 영성/종교
- 재미/레크리에이션/취미
- 기여/보답
- 물리적 환경/집
- 가족/육아
- 사회생활/커뮤니티
- 감정적 웰빙/정신 건강
삶의 수레바퀴는 이런 목적에 유용한 도구가 될 수 있는데, 이는 각 영역에 대한 개인의 만족도나 성취 수준을 시각적으로 표현하기 때문이다.
라이프 코칭 평가의 바퀴란 무엇입니까?
Wheel of Life 코칭 평가는 라이프 코치가 개인이 중요한 삶의 측면에서 만족도나 성취 수준을 평가하도록 돕는 도구입니다. 평가는 일반적으로 개인의 삶의 도메인 영역(예: 경력, 관계, 건강, 개인적 성장 등)을 나타내는 섹션으로 나뉜 원으로 구성됩니다. 순위는 1~10점 척도로 선형적입니다.
개인이 Wheel of Life 평가를 완료하면 코치는 각 영역에서 만족도나 성취도를 높이기 위한 구체적인 목표와 행동 단계를 식별하도록 도울 수 있습니다. 코치는 또한 평가를 개인의 가치, 신념, 목표에 대한 심층적인 탐구와 논의를 위한 시작점으로 사용할 수 있습니다. 고객을 위한 셀프 코칭이든 라이프 코칭이든, 위의 블로그에서 공유한 Wheel of Life 템플릿으로 평가를 완화하세요.
