![أفضل 15 تصميمًا لنماذج هرم غذائي لتشجيع الأكل الصحي [مرفق PDF مجاني]](https://www.slideteam.net/wp/wp-content/uploads/2023/08/Food-Pyramid-Templates_Arabic-1013x441.png)
0 Comment
Customer Reviews
"ليكن طعامك هو دوائك وطعامك" ، وهو ما يُنسب غالبًا إلى أبقراط (400 قبل الميلاد) ؛ تؤكد لؤلؤة الحكمة هذه على أهمية التغذية في الوقاية من الأمراض أو علاجها. إنها أيضًا عقيدة كل أسرة ومؤسسة تتبع أسلوب حياة صحي.
في نتيجة إيجابية نادرة ظهرت في المقدمة بعد جائحة كوفيد -19 ، هناك وعي متزايد بالصلة بين النظام الغذائي المتوازن والوقاية من الأمراض.
ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين يميلون مسبقًا إلى تبني عادات غذائية جيدة ، يفهمون أن إدارة المرض تشمل تدخلات نمط الحياة لتحسين الصحة العامة والاستراتيجيات التغذوية لتثبيت أو عكس عملية المرض نفسها. تم تطوير إحدى هذه الإستراتيجيات في السويد عام 1972 وأطلق عليها اسم "الهرم الغذائي"
فيما يتعلق بالأكل الصحي ، لا يمكننا أن نفوت هذا المخطط الأساسي والكلاسيكي الذي يمثل العدد الأمثل للوجبات التي يجب تناولها يوميًا من كل مجموعة من المجموعات الغذائية الأساسية: الفواكه والخضروات والحبوب والأطعمة البروتينية ومنتجات الألبان.
إلى جانب احتياطات وممارسات الصحة والسلامة الأخرى ، هناك موجة الآن لاستيعاب الدروس المستفادة من الهرم الغذائي.
كتدخل إيجابي خاص به ، يسعد SlideTeam أن يقدم أحدث عروضه الحصرية لـ "نموذج هرم الطعام". يمكنك دمج قوالب PowerPoint هذه لتوجيه موظفيك وزملائك وأصدقائك وعائلتك بشأن ما تأكله لكسب عقل وجسم سليمين. يمكنك حتى استخدام هذه المخططات القابلة للطباعة في مطبخك لإعداد قائمة تسوق البقالة. لن يؤدي اتباع هذه الممارسة إلى توفير وقتك وأموالك فحسب ، بل سيؤدي أيضًا إلى التحكم في محيط الخصر لديك. شرائح PPT قابلة للتخصيص وسهلة الفهم للجميع.
لنقم بجولة في هذا العالم الصحي وننزل بعض الروابط لإظهار التزامنا بإحداث تغيير مفيد!
النموذج 1: الهرم الغذائي بصور حقيقية
تقديم نموذج الهرم الغذائي المذهل هذا والذي يمكنك استخدامه لتثقيف وإعلام جمهورك بطريقة مرئية من أجل فهم أفضل. الصور المستخدمة حقيقية لجعلها تبدو أكثر جاذبية. يمكنك إضافة نص على اليمين لتقديم بعض النصائح الإضافية لجمهورك. احصل على هذا التصميم العملي اليوم!
النموذج 2: الهرم الغذائي لتحديد الوجبة
ضع في اعتبارك العرض التقديمي التالي لهرم الطعام باور بوينت لمعرفة ما يجب أن تأكله للحصول على جرعتك من العناصر الغذائية اليومية. هذا التصميم مثالي لتدريب جمهورك على فوائد الأكل الصحي. يمكنك حتى إدراج نص بجانب كل مجموعة. قم بتنزيل هذا التصميم الرائع الآن!
النموذج 3: عينة الهرم الغذائي
قد يكون تعلم كيفية اتباع نظام غذائي صحي وكيفية عمل العناصر الغذائية والسعرات الحرارية أمرًا صعبًا ، ولكن ليس مع تصميم PPT الرائع هذا. استخدم هذه الصورة العملية للتأثير على الأشخاص غير الأصحاء للتركيز على عاداتهم الغذائية من أجل حياة أكثر سعادة. إنه ينطوي على ملصقة لافتة للنظر لإثارة فضول الناس (إثارة فضول أو إثارة الاهتمام). اجعل هذه الصفحة الجميلة جزءًا من يومك.
النموذج 4: هرم المجموعات الغذائية مع كثرة الأكل
هذه الشريحة مثالية للاستخدام إذا كنت ترغب في إرشاد جمهورك حول التكرار الذي يجب أن تستهلك به مجموعات طعام معينة. سيساعدك على شرح كل فئة والنسب التي تحتاجها لكل منها. باستخدام هذا النموذج ، يمكنك وضع مصفوفة للمواد الغذائية وفقًا لمعايير محدودة أو معتدلة أو سخية أو كمية جيدة.
النموذج 5: مثال الهرم الغذائي
يشتمل النظام الغذائي المتوسط لمعظم الناس على سعرات حرارية عالية ودهون مشبعة وسكريات مضافة. نادرًا ما تجد أي شخص في دائرة أصدقائك يستهلك ما يكفي من الفاكهة والخضروات أو الكالسيوم أو الألياف. باستخدام هذا الرسم البياني ، يمكنك توجيه الأفراد حول كيفية تعديل عاداتهم الغذائية. يمكنك استخدام قالب تخطيط الوجبات هذا لمساعدتهم على جدولة وجبات الطعام وفقًا لخطة نظام غذائي مغذي. قم بتنزيل تخطيط Powerpoint هذا باستخدام نظام ألوان مريح على الفور!
النموذج 6: تصميم الهرم الغذائي مع وصف المجموعات
إليك طريقة فريدة لعرض مجموعات الطعام باستخدام الألوان. يمكنك استخدام هذا التصميم لمشاركة النصائح الغذائية حول كيف يحتاج نظامنا الغذائي إلى توازن وهيكل لمساعدتنا على أن نكون أكثر لياقة. يمكنك أيضًا إضافة هذه الصورة إلى مقالاتك ومدوناتك إذا كنت ترغب في الترويج لفكرة عادات الأكل الصحية.
النموذج 7: تصميم بسيط لهرم غذائي
تشرح شريحة PPT الأساسية هذه سبب أهمية اتباع نظام غذائي متوازن ومعرفة أساسياته في الحياة اليومية. سيساعد هذا المخطط الناس على فهم أنه كلما كانت مجموعة الطعام أصغر ، كلما أصبحت غريبة وليست ضرورية حقًا في نظامهم الغذائي. يمكنك أيضًا استخدام هذا الرسم البياني لتثقيف الأشخاص الذين يفكرون في خيارات طعام محدودة في روتينهم. اختره الآن!
النموذج 8: الهرم الغذائي مستويات مختلفة من الوجبات
إليك مثال آخر على مخطط طعام يمكنك استخدامه لغرس خيارات غذائية صحية. يأتي مع خلفية مريحة وصور بسيطة يمكن للأطفال فهمها. احصل على قالب PPT اليوم لإحداث تغيير.
النموذج 9: مستويات الهرم الغذائي بالأرقام
أنشئ عادات غذائية صحية وحافظ عليها باستخدام نموذج الهرم الغذائي الذي يسهل الوصول إليه مع أرقام وأسماء المنتجات الغذائية في كل مجموعة. التصميم البسيط ، بألوان خضراء ، مريح للنظر إليه. يمكنك استخدامه لتثقيف عملائك وعائلتك وأصدقائك وأقرانك كعادة غذائية أفضل هي اليوم حاجة عالمية. احصل عليها الآن!
النموذج 10: هرم غذائي بحجم الحصة
قد تكون معرفة كيفية ملء طبقك بالأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية أمرًا صعبًا. يقدم قالب الهرم الغذائي هذا حلاً. يوفر هذا الجدول العملي إرشادات غذائية بتنسيق مرئي سهل التدفق. باستخدام هذه الفكرة المذهلة ، يمكنك توضيح مجموعات الطعام الخمس وأحجام الأجزاء المفضلة. لماذا لا تلتقطها الآن؟ سيجعل تناول الطعام الصحي أكثر سهولة ومتعة!
النموذج 11: مخطط الهرم الغذائي
يرغب الكثير من الناس في تناول طعام صحي ولكنهم لا يعرفون من أين يبدؤون. يرشد هذا الرسم البياني المفيد إلى الأطعمة التي يجب تناول المزيد منها والأطعمة التي يجب تقليلها. يساعدك على البقاء على المسار الصحيح مع المتطلبات اليومية الموصى بها. يمكنك طباعته ولصقه في الثلاجة أو في مكتبك أو في مكان يمكنك رؤيته كثيرًا.
النموذج 12: طباعة هرم غذائي
يعتبر قالب الهرم الغذائي هذا مثاليًا إذا كنت تبحث عن طريقة ممتعة وجذابة لتعليم الأطفال الصغار عن الأكل الصحي. يعد تصميم PPT النابض بالحياة والملفت للنظر هو الأداة المثالية لمساعدتك في شرح مفهوم مجموعات الطعام. ستجذب الألوان الزاهية انتباه الأطفال وتجعلهم منشغلين طوال العرض التقديمي. حمله اليوم!
النموذج 13: هرم غذائي بخلفية شفافة
إذا كنت تبحث عن هرم غذائي لتثقيف الناس حول مجموعات الطعام ، فإن تصميم PPT هذا يعد اختيارًا ممتازًا. إنه مصمم بخلفية شفافة لإعطاء تأثير ثلاثي الأبعاد. باستخدام هذه الشريحة ، يمكنك شرح كل شيء بطريقة عملية.
النموذج 14: الهرم الغذائي لنظام كيتو الغذائي
يؤمن الناس الآن بتجربة أنظمة غذائية مختلفة لتحديد ما يناسب أجسامهم بشكل أفضل. إليك نموذج هرم غذائي حصري لمن يتبعون حمية كيتو أو يخططون لتبني هذه العادة. باستخدام هذا التصميم ، يمكنك التأكد من أن جمهورك سيعرف كل ما يريده قبل أن يغرق. تحميله الآن!
النموذج 15: رسم تخطيطي لفطيرة أطباق الطعام
إذا كنت تبحث عن طريقة مبتكرة لتشجيع الأكل الصحي ، ففكر في استخدام قالب لوحة الطعام هذا كمخطط دائري. إنها طريقة فريدة لجعل جمهورك يفكر في أحجام الأجزاء واتخاذ خيارات جيدة عندما يتعلق الأمر بالطعام. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يجعل تخطيط الوجبات أمرًا سهلاً. قم بتنزيله الآن لتبدأ.
يتم تقديم حمية غذائية جديدة كل أسبوع ، تدعي أن الجسم يتمتع بصحة جيدة ونحافة. يمكن أن يكون التنقل بين كل هذه الخيارات مربكًا ومحبطًا. بدلاً من ذلك ، اعتمد فقط على الهرم الغذائي لتحديد ما يجب أن تأكله. تم إنشاء الهرم الغذائي بناءً على الأدلة العلمية لما يحتاجه الجسم ليعمل في أفضل حالاته ، لذا فهو يبقيك على المسار الصحيح.
الآن ، بعد أن عرفت كيفية دمج قالب هرم غذائي لإنقاذ نفسك والأشخاص من حولك من الإصابة بمرض ، فقد حان الوقت لتطبيق معرفتك. قم بتنزيل تصميمات PowerPoint المفضلة لديك اليوم لبدء رحلة تحويلية.
كل هذه التصميمات قابلة للتخصيص ، ويمكنك تعديلها حسب متطلباتك. اتصل بفريق خدمات التصميم لدينا هنا إذا كنت تريد هرمًا غذائيًا مخصصًا.
ملاحظة: إذا كنت ترغب في التخطيط لوجبات يومية لعائلتك ، فإليك دليل مفيد مع قوالب خطة الوجبات. استكشفها الآن!
قم بتنزيل قالب الهرم الغذائي المجاني بصيغة PDF .
