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“Vor uns liegen dunkle Zeiten und schon bald müssen wir uns entscheiden zwischen dem richtigen Weg und dem leichten.“ Albus Dumbledore, Harry Potter und der Feuerkelch.
Es sind in der Tat, düstere Zeiten. Die Ausbreitung des Coronavirus auf mehr als 180 Länder hat uns alle abrupt zum Stillstand gebracht. Angst trübt unsere Sicht. Unsicherheit hat sich in die Gedanken von uns allen eingeschlichen. Das Wort „Coronavirus“ lässt uns an Masken, Tot, leere Straßen, Panik und Ausgangssperre, denken.
In diesen Zeiten ist es einfach Gerüchte zu verbreiten. Es ist sogar noch einfacher sich vor Nachrichten über mehr Tote und steigenden Fallzahlen in seinem Land zu fürchten.
Aber was richtig ist, ist, stark zu bleiben und alle Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, die vom Gesundheitsamt empfohlen wurden. Wir wissen alle, dass Händewaschen, zu Hause bleiben und soziale Distanzierung das Richtige ist, was zu tun ist.
Das Beste, was wir tun können, um in diesen beispiellosen Zeiten zu helfen, ist, uns selbst zu schützen. Das nächstbeste, was wir tun können, ist, die Botschaft der Hoffnung, Liebe und Solidarität zu verbreiten. Gemeinsam können wir die Angst und das Virus überwinden.
Ein weiteres weises Zitat von Dumbledore leitet unseren Weg in diesen beunruhigenden Zeiten:
“Glück kann selbst in den dunkelsten Zeiten gefunden werden, wenn man sich nur daran erinnert, das Licht anzumachen.”
Lasst uns das Licht des Wissens und der Hoffnung anschalten. Hier sind ein paar minimalistische Ansätze, die ihr mit euren Freunden, Landsleuten und der Welt teilen könnt, um zu zeigen, dass ihr euch nicht vor Angst und Coronavirus beugt:
Nachricht #1 - Übt soziale Distanzierung aus, nicht emotionale
Ja, Distanzierung ist ein Muss, aber nur physisch.
Über soziale Medien müssen wir alle Patienten unterstützen und für sie beten, die positiv auf Covid-19 getestet wurden. Die Familien und Freunde dieser Patienten erleben die schwierigsten Zeiten. Lasst sie wissen, dass ihre soziale Isolation nicht dasselbe ist wie emotionale Isolation.
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Nachricht #2 - Sauberkeit ist in der Tat fast Göttlichkeit
Es kann nicht mehr betont werden, dass das Waschen der Hände in Intervallen und die Verwendung eines Desinfektionsmittels im Moment von größter Bedeutung sind. Tötet alle Keime ab, mit denen eure Hände in Kontakt kommen.
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Nachricht #3 - Bleibt zu Hause, seid pragmatisch
Zuhause ist es doch am schönsten, wie man eben sagt. Jetzt ist es an der Zeit, sich auf den Komfort seines Zuhauses zu beschränken. Geht nur aus, wenn es die einzige Option ist. Selbstquarantäne ist derzeit die stärkste Waffe gegen diese Pandemie.
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Nachricht #4 - Selbstbeobachtung, keine weitere Infektion
Wenn ihr nicht nach draußen gehen könnt, geht in euch. Verbringt Zeit mit euch selbst - so schlimm kann es nicht sein. Lest ein Buch, seht Netflix, trainiert zu Hause und meditiert. Lernt, eure eigene Gesellschaft zu genießen. Allein und einsam zu sein sind zwei verschiedene Dinge. Auch wenn wir alleine sind, können wir unsere Zeit optimal nutzen.
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Nachricht #5 - Seht es ein, fasst es nicht an!
Wir müssen uns dieser Herausforderung stellen, indem wir alle Vorsichtsmaßnahmen treffen. Googles "DO THE FIVE. Helft das Coronavirus zu stoppen“ ermutigt die Menschen, Folgendes zu tun: 1. HÄNDE – Wascht sie häufig, 2. ELLENBOGEN – Hustet in ihn, 3. GESICHT – Nicht anfassen, 4. RAUM - Haltet Sicherheitsabstand und 5. FÜHLT ihr euch kank? Bleibt zu Hause.
Nehmt diese 5 Vorsichtsmaßnahmen nicht leicht.
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Nachricht #6 - Sagt Nein zum Händedruck, Ja zur Begrüßung
Trefft ihr einen Bekannten von euch? Übt es auf die höfliche indische Art, Namaste zu begrüßen, indem ihr die Hände zusammenhaltet, aus. Prinz Charles hat es so gemacht. Ihr könnt es auch!
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Nachricht #7 - Hochmut kommt vor dem Fall - Bleibt bescheiden
Der Mensch mag das mächtigste Geschöpf der Erde sein, aber solche Krisen bringen uns dazu, uns der Realität zu stellen, dass Stolz jeglicher Art Dummheit ist. Ein winziger Virus hat die ganze Welt zum Stillstand gebracht. Coronavirus hat die mächtigen Leistungen des Menschen gedemütigt. Lasst uns demütig bleiben und jedes Wesen auf Erden lieben, um in Zukunft Vergeltung zu vermeiden.
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Nachricht #8 - Wer hat daran schuld?
Es ist dumm, einem Virus die Schuld daran zu geben, dass es auf dieser Welt so viel Elend gibt. Die Abbildung unten erinnert uns daran, einen Schritt zurück zu treten und zu sehen, dass der Fehler irgendwo bei uns liegt. Ein neuer Artikel des Guardian legt nahe, dass es die Zerstörung der biologischen Vielfalt durch die Menschheit ist, die die Bedingungen für das Entstehen neuer Viren und Krankheiten schafft, sei es Ebola, Sars, Vogelgrippe oder das neue Covid-19. Doch werden wir daraus lernen?
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Nachricht #9 - Liebe wird alles erobern, einschließlich Corona
Der einzige Silberstreifen am Horizont von Tragödien ist, dass er die ganze Welt als Mitmenschen auf eine Plattform bringt. Jedem bricht das Herz, die Geschichten von Wuhan, Italien, Iran, den USA und hundert anderen Ländern zu hören. Wir beten für das Wohlergehen aller, unabhängig von Rasse, Religion oder ethnischer Zugehörigkeit. Liebe wird uns helfen, alle Bedrohungen zu überwinden, einschließlich der Corona.
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Nachricht #10 - Geteilt durch Angst, vereint durch Hoffnung
Nie hat die Angstmacherei ihren hässlichen Kopf so erhoben wie heute. Wir haben unsere Grenzen und sogar unsere Städte versiegelt. Aber wir sind immer noch durch Hoffnung und Gebete verbunden. Die Verbreitung des Virus in einem Land bedroht die Restlichen. Die Eindämmung dieser Krankheit in einem Land weckt in anderen Ländern Hoffnung. Hoffen wir auf das Beste und lasst uns auf das Schlimmste vorbereitet sein.
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Nachricht #11 - Coronavirus, hau ab!
"Go Corona, Corona Go" ist ein Trend in den sozialen Medien. Jeder möchte, dass dieser gefürchtete Virus so schnell wie möglich endet. Der Wille der Menschen ist stark. "Man weiss nie, wie stark man ist, bis man nur noch die Wahl hat, stark zu sein", Bob Marleys Aussage bewahrheitet sich in der heutigen Zeit. Wir hoffen, dass sich die Dinge wieder normalisieren und wir stärker, bescheidener und freundlicher daraus werden.
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Wenn ihr eure Erfahrungen im Kampf gegen diesen gefürchteten Virus oder eine Nachricht mit der Welt teilen möchtet, könnt ihr dies in den Kommentaren unten.
Übt in der Zwischenzeit null Panik und 100% Vorsichtsmaßnahmen zu verbreiten. Bleibt sicher und stark! Zum Schluss ein weiterer von Dumbledores Juwelen: "Wir müssen versuchen, nicht unter unserer Angst zu versinken, sondern weiter zu kämpfen."
